escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa bursa escort istanbul escort escort bayan şişli escort İstanbul escort bayan fatih escort
yabancı dizi izle warez script porno izle porno indir hacklink shell indir astropay astropay astropay ankara travesti paykasa paykasa
HABER AKIŞI

Gıda israfının önüne geçmenin anahtarı !

 Tarih: 08-09-2018 09:55:21
Hotpoint, Unutulmuş Gıdalara Taze Fikirler projesi kapsamında, unutulan gıdaların israfını önlemek üzere önemli alışveriş ve saklama ipuçlarını paylaşıyor.

Gıda israfının önüne geçmenin anahtarı planlı ve duyarlı alışveriş. "Unutulmuş Gıdalara Taze Fikirler” girişiminin bir parçası olarak Hotpoint, gıda alışverişi deneyimini en iyi hale getirmeye, "unutulan gıdaları" değerlendirmeye ve bu sayede hanelerdeki gıda israfını azaltmaya yardımcı olacak 12 "taze" alışveriş ve saklama ipucunu derledi. Hotpoint, tüketicileri bu basit ipuçlarını izleyerek, vakit kaybetmeden "Taze Düşünme"'ye doğru bir adım daha atmaya davet ediyor.

İleriye dönük planlama yapın

Alışverişe çıkmadan önce kendinize bu üç soruyu sorun: Önümüzdeki günlerde hangi yemekleri pişirmek istiyorum? Hangi malzemeler zaten var? Ne ve ne kadar almalıyım?

Önce evinizde alışverişe çıkın

Alışverişe çıkmadan önce, elinizde mevcut olan gıdaları almamak için buzdolabınızda ve dolaplarınızda alışverişe çıkın. Evde ne olup olmadığına hızlıca göz atmak, unutulan gıdaları saptamaya ve yemekleriniz için eksikleri belirlemeye yardımcı olur.

Temel gereksinimlerinizi tanımlayın

Uzun bir alışveriş seferinden eve elinizde poşetlerle geldiğinizi ve aldıklarınızı yerleştirmeye başladığınızı hayal edin. Aldığınız yumurtaları buzdolabına yerleştirirken, dolapta zaten içi yumurtalarla dolu bir karton olduğunu fark ediyorsunuz. Bunu engellemenin bir yolu, bazı gıdalara temel gereksinimlerinizi ve tam miktarlarını keşfetmektir. Bu yöntem, sadece aynı ürünleri almanızı engellemekle kalmayıp aynı zamanda azalan bir şey olup olmadığını da size hatırlatacaktır.

Yalnızca gerekli olanları alın

Makarna, pirinç veya konserve gıdalar, dayanıklılıkları sayesinde daha büyük ölçülerde alınabilir. Balık, kıyma veya taze ürünler gibi kolay bozulabilen ürünler söz konusu olduğunda, kısa süre sonra pişirileceği kesin olmayan ürünleri düşünmeden almak yerine sadece gerçekten kullanacağınız zaman alın.

Nitelik mi, nicelik mi?

Ürün reyonlarındaki teklifler bazen ihtiyacınız olandan daha fazlasını almaya teşvik edebilir. Atacağınız gıdalara para ödemektense doğru miktarda gıda almayı hedefleyin.

Mevsiminde tüketin

Mevsim dışı yetiştirilen ve tüm dünyayı dolaşan taze meyve ve sebzeler çok fazla enerji sarfiyatına neden olur. Zaman zaman hangi meyve ve sebzelerin mevsimi olduğunu araştırmakta fayda vardır. Her mevsime özel meyve ve sebzeler için pazarlara yönelebilir ve çok daha ucuza mevsimlik gıdalar alabilirsiniz.

Aç olduğunuzda alışveriş yapmayın

Boş mideyle alışverişe çıktığınızda birdenbire etrafınızdaki her şey çok daha cazip ve lezzetli görünür ve sağduyulu kararlar vermeniz imkansız hale gelir. İstemeden aslında ihtiyacınız olandan daha fazlasını alırsınız. Bu yüzden asla açken alışveriş yapmayın.

Depolama

Yanlış gıda depolama, gıdanın büyük bir hızla bozulmasına sebep olur. Buzdolabında nelerin saklanması gerektiği ve nelerin dışarıda bırakılabileceği konusunda kendinizi bilgilendirin.

Görünürlüğü sağlayın

Buzdolabınızı ve kilerinizi düzenli tutarak depoladığınız ürünleri görebilin. Taze gıdaları buzdolabında ön sıralara yerleştirmenin yanı sıra, gıdalarınızı sıkça gözden geçirebilmek için her şeyi görünürde tutmaya çalışın.

Tarihleri bilin

"Tavsiye edilen tüketim tarihi", ürünün sahip olduğu tüm kalite özelliklerini koruyacağının garantisidir. Bu tarih geçtiğinde ürünün tüketilemeyeceği anlamına gelmez. "Son kullanma tarihi" ise taze ve bozulabilen ürünler için kullanılır. Ürünün bu tarihi geçmiş ise, artık tüketilmemesi gerekir.

Fazladan sos hazırlayın

Gereğinden fazla alışveriş yaptıysanız, kademe kademe pişirerek her şeyi kullanıp kullanamayacağınızı gözden geçirin. Örneğin, daha fazla miktarda sos hazırlamak, size zamanınızı ve paranızı idareli kullanmanızı sağlayacak ve gıda israfını önleyecektir. Sosunuzu dondurabilir ve bir sonraki gün için saklayabilirsiniz.

Alışveriş sıklığınızı düzenleyin

Yoğun yaşam temposu içinde, alışverişinizi yalnızca haftada bir yapmak daha uygun gibi görünebilir. Ancak, bu aynı zamanda daha fazla gıda ve para israfı demektir. Taze

malzemelerin lezzetinin ve besin değerinin tam anlamıyla keyfini çıkarmak için hafta boyunca daha sık ve daha küçük miktarda alışveriş yapmak çok daha akıllıcadır.

  YORUMLAR YORUM YAP | 0 Yorum
  FACEBOOK YORUM
Yorum
  DİĞER Söyleşi HABERLERİ
  Gündem HABERLERİ
resim yok Ankara'da eğitime 1 gün ara verildi Ankara Valisi Şahin, kuvvetli kar yağışı ve buzlanma beklentisi nedeniyle kentte..
Cumhurbaşkanlığı İletişim Başkanı Altun: Sınır ötesine hava harekatı terör destekçilerine mesajdır Cumhurbaşkanlığı İletişim Başkanı Altun: Sınır ötesine hava harekatı terör destekçilerine mesajdır Cumhurbaşkanlığı İletişim Başkanı Altun, TSK'nın Sincar ve Karacak Dağı'na hava ..
AB Liderler Zirvesi Brexit gündemiyle başladı AB Liderler Zirvesi Brexit gündemiyle başladı AB liderlerini Brexit, dış politika, ekonomik ve parasal birlik gibi konuları gö..
Özel sektörde 200 bin kişi istihdam edilecek Özel sektörde 200 bin kişi istihdam edilecek "Cumhurbaşkanlığı İkinci 100 Günlük Eylem Planı" kapsamında, çoğu kadın ve gençl..
  Ekonomi HABERLERİ
AB Rusya'ya ekonomik yaptırımları 6 ay daha uzattı AB Rusya'ya ekonomik yaptırımları 6 ay daha uzattı Avrupa Birliği, Ukrayna'yı istikrarsızlaştırdığı gerekçesiyle Rusya'ya uyguladığ..
ECB Başkanı Draghi: Risk dengesi aşağı yönlü hareket ediyor ECB Başkanı Draghi: Risk dengesi aşağı yönlü hareket ediyor ECB Başkanı Draghi, "Risk dengesi aşağı yönlü hareket ediyor. Orta vadede, yerel..
Türk Savunma Sanayii Zirvesi sona erdi Türk Savunma Sanayii Zirvesi sona erdi Cumhurbaşkanlığı himayesinde, Savunma Sanayii Başkanlığı tarafından ilk kez düze..
Borsa günü yükselişle tamamladı Borsa günü yükselişle tamamladı BIST 100 endeksi, önceki kapanışa göre 1.335,42 puan ve yüzde 1,48 artarak 91.38..
  STK-Vakıf-Oda HABERLERİ
İbrahim Çağlar’ın ardından bir yıl İbrahim Çağlar’ın ardından bir yıl İTO’nun 19. Dönem Başkanı Çağlar, ölümünün birinci yılında Sahrayıcedit Mezarlı..
MÜSİAD ile Yedihilal Geleceğin Erdemli İş İnsanlarını Yetiştiriyor MÜSİAD ile Yedihilal Geleceğin Erdemli İş İnsanlarını Yetiştiriyor Müstakil Sanayici ve İşadamları Derneği (MÜSİAD) ile YediHilal ortaklığında düze..
Makinenizi kiralayin vergi ödemeyin Makinenizi kiralayin vergi ödemeyin Tezmaksan Genel Müdürü Hakan Aydoğdu, makine sektöründe kiralama işlemine talebi..
Yeşilay’dan bağımlılık için başucu kitabı Yeşilay’dan bağımlılık için başucu kitabı Yeşilay, “101 Soruda Bağımlılık” kitabı ile alkol, tütün, uyuşturucu madde, kuma..
  Söyleşi HABERLERİ
Türkiye Emlak Bankası, “TÜRKİYE EMLAK KATILIM BANKASI” olarak, yeniden doğdu. Türkiye Emlak Bankası, “TÜRKİYE EMLAK KATILIM BANKASI” olarak, yeniden doğdu. Türkiye Emlak Katılım Bankası, olarak yeniden doğan ve bu doğumda büyük emek ve ..
İş̧ Dünyası başarısızlık hikayelerini gençlere anlattı İş̧ Dünyası başarısızlık hikayelerini gençlere anlattı Türkiye’nin önemli başarılara imza atan gençlik oluşumlarından olan İstanbul Gen..
Süper Bakterilere Karşı Savaşmanın İpuçları Süper Bakterilere Karşı Savaşmanın İpuçları Sağlık Bakanlığı’nın yaptığı tüm uyarı, aldığı tüm önlemlere rağmen kontrolsüz k..
Sektöre kadın eli değdi Sektöre kadın eli değdi Türkiye Takım Tezgahları Sektörünün kadınların iş hayatına katılımının bir terci..
  Fuar-Kngr-Fest-Turizm HABERLERİ
CNRİMOB için geri sayım başladı! CNRİMOB için geri sayım başladı! Türkiye mobilya sektörünün tüm paydaşlarını aynı platformda bir araya getiren CN..
Alevilik Sempozyumu’nda bildiriler açıklandı Alevilik Sempozyumu’nda bildiriler açıklandı Alevi İnanç Birliği Vakfı tarafından 8-10 Aralık 2018 tarihleri arasında gerçekl..
Türkiye’de Bir İlk Gerçekleşiyor Türkiye’de Bir İlk Gerçekleşiyor Turizm sektöründe yeni bir kavram olan macera turizmine ilgi her geçen gün artıy..
“Şampiyon” filminin sevilen oyuncuları Cinetime ÖzdilekPark’da buluştu “Şampiyon” filminin sevilen oyuncuları Cinetime ÖzdilekPark’da buluştu Uzun zamandır merakla beklenen, yaşanmış bir hikayeden esinlenerek hazırlanan “Ş..
  Kentsel Dönüşüm HABERLERİ
Karayolları Kentsel Dönüşüm Projesi’nde Daireler Sahiplerini Buluyor Karayolları Kentsel Dönüşüm Projesi’nde Daireler Sahiplerini Buluyor Gaziosmanpaşa’da kentsel dönüşüm konutları hak sahipleriyle buluşmaya devam ediy..
Tokatköy Şehr-i Sitare Projesi İBB Meclisi’nden Geçti Tokatköy Şehr-i Sitare Projesi İBB Meclisi’nden Geçti Beykoz’un ilk kentsel yenileme projesi Tokatköy Şehr-i Sitare’nin uygulanmasına ..
Sarıgöl’de Kentsel Dönüşüm Konutları 2019 Yılında Teslim Edilmeye Başlıyor Sarıgöl’de Kentsel Dönüşüm Konutları 2019 Yılında Teslim Edilmeye Başlıyor Mahalle Buluşmaları kapsamında Sarıgöl Mahallesi sakinleriyle bir araya gelen Ba..
2000 yılından önceki riskli yapılar acilen yenilenmeli 2000 yılından önceki riskli yapılar acilen yenilenmeli Türkiye’nin 20 milyonluk yapı stoğunun 7,5 milyonu risk altında
  Projeler HABERLERİ
Beykoz Üniversitesi ile TAV’dan önemli iş birliği Beykoz Üniversitesi ile TAV’dan önemli iş birliği Havacılık sektöründe iş sağlığı ve güvenliği ve emniyet sistemleri konusu Beykoz..
Austrorherm’den sokak kedilerine sıcak bir yuva! Austrorherm’den sokak kedilerine sıcak bir yuva! Isı yalıtım malzemeleri üretimi alanında geçmişi 65 yıl öncesine dayanan ve Avru..
“Kardeşim üşümesin” yürekleri ısıtıyor “Kardeşim üşümesin” yürekleri ısıtıyor UEDAŞ’ın yardıma muhtaç çocuklara el uzattığı projesi “Kardeşim Üşümesin” bu yıl..
Avrupa’nın en iyi karma projesi ödülü Türkiye’ye Avrupa’nın en iyi karma projesi ödülü Türkiye’ye Türkiye’de ve dünyanın çeşitli ülkelerinde yaptığı projeler ve aldığı ödüllerle ..
  Spor HABERLERİ
Beşiktaş Avrupa'ya veda etti Beşiktaş Avrupa'ya veda etti Beşiktaş, UEFA Avrupa Ligi'nde konuk ettiği İsveç ekibi Malmö'ye 1-0 yenilerek o..
Sakatlanan rakibini saha dışına sırtında taşıdı Sakatlanan rakibini saha dışına sırtında taşıdı Tekirdağ Süper Amatör Lig'de oynanan maçta Kapaklısporlu futbolcu, sakatlık geçi..
Aykut Kocaman takımına güveniyor Aykut Kocaman takımına güveniyor Atiker Konyaspor Teknik Direktörü Aykut Kocaman, Spor Toto Süper Lig'in 16. haft..
Galatasaray Kulübü Başkanı Cengiz: Ardı arkası kesilmeyen cezalara maruz bırakıldık Galatasaray Kulübü Başkanı Cengiz: Ardı arkası kesilmeyen cezalara maruz bırakıldık Galatasaray Kulübü Başkanı Cengiz, "Bariz hakem hatalarına karşı gösterdiğimiz d..
  Esnaf dergisi HABERLERİ
29. Milli ve Yerli Esnaf Buluşmaları’nda “Krizden Nasıl Karlı Çıkarız” konuşuldu 29. Milli ve Yerli Esnaf Buluşmaları’nda “Krizden Nasıl Karlı Çıkarız” konuşuldu Esnaf Bülteni Dergisi’nin geleneksel Milli ve Yerli Esnaf Buluşmaları Ortak Akıl..
Mustafa İçöz: “Trafikten men edilen aracın kimliği de yok edilmeli!” Mustafa İçöz: “Trafikten men edilen aracın kimliği de yok edilmeli!” İstanbul Ticaret Odası (İTO) Motorlu araçların tamir, bakım, üretim ve montaj ko..
Nuri Özelmacıklı: “İmar Barışı süresi uzatılarak harçlar taksitlendirilmeli” Nuri Özelmacıklı: “İmar Barışı süresi uzatılarak harçlar taksitlendirilmeli” Türkiye’nin en büyük ve en çok şubesi olan Gayri Menkul Danışmanlık Firmalarında..
27. Milli ve Yerli Esnaf Buluşmaları Dr. İbrahim Altan’ın katılımıyla gerçekleşti 27. Milli ve Yerli Esnaf Buluşmaları Dr. İbrahim Altan’ın katılımıyla gerçekleşti Esnaf bülteni Dergisinin geleneksel Milli ve Yerli Esnaf buluşmaları Kızılay Gen..
Henüz anket oluşturulmamış.
HABER ARŞİVİ
NAMAZ VAKİTLERİ
HAVA DURUMU
Yukarı